-
Áramlás – Már Az vagy, amit keresel!
Nincs mit keresni. Meg vagyunk és mindig is meg voltunk. Soha egyetlen lépést sem tettünk. Sosem váltunk emberré, mindig is Önmagunk voltunk. Nincs sem tapasztaló, sem tapasztalat, de még tapasztalás sincs. És nem…
-
A “megvilágosodás” szakaszai
A látszólagos elkülönültség kelti a tárgyi világ „holografikus” megjelenését, a tárgyi világ látszata pedig a formával való azonosulást. Ebből az azonosulásból születik az egó-elme. A gyökér illúzió maga az elkülönültség. Minden további képzet…
-
Mindfulness a gyakorlatban
Igazából mindig megválaszthatjuk, hogy mely gondolatnak vagy érzésnek adunk hitelt és a többinél nagyobb jelentőséget. Ám ennek alapvetően nem vagyunk tudatában, ezért van az, hogy tudattalanul hiszünk minden gondolatnak és érzésnek anélkül, hogy…
-
A spirituális ébredés útján: Önmegadás
Amikor megszűnt minden vágy, szándék, és öncél, megértél a végső „halálra”. Nincs már „én”, mi e világhoz kötődne. Nincs miért maradnod. Meg kell „halnod” teljesen, hogy megszülethess Akként, Aki valójában Vagy. …
-
A spirituális ébredés útján: Az önvizsgálat szerepe
Az önvizsgálat egy viszonylag állandó éberséget (tudatosságot) igénylő befelé figyelés, amelyben minden lényegesebb gondolat, érzés és reakció felismerésre kerül. Lényeges alatt azokat érthetjük, amelyek közvetlen hatással vannak ránk és így befolyásolják viszonyulásunkat…
Író, mindfulness mentor
